Calculadora de Micronutrientes (DRI simplificado)

Checagem rápida de vitaminas/minerais. DRI para adulto médio.

Created by: Renato Passos, Eng. de Software
Reviewed by: Renato Passos, Eng. de Software

Last updated: Apr 18, 2026

Vitamina C (mg)

Ferro (mg)

Cálcio (mg)

Vit C (% DRI)

100

Ferro (% DRI)

100

Cálcio (% DRI)

100

Formula

% DRI = consumo / recomendado × 100

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