Proteína por refeição

20-40g por refeição para síntese.

Created by: Renato Passos, Eng. de Software
Reviewed by: Renato Passos, Eng. de Software

Last updated: Apr 18, 2026

Peso (kg)

Refeições/dia

g/refeição

6,1

Formula

0.35g/kg/dia / refeições

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