Carga RPE (0-10)

Carga · RPE/10.

Criado por: Renato Passos, Eng. de Software
Revisado por: Renato Passos, Eng. de Software

Última atualização: 18 de abr. de 2026

Carga (kg)

RPE

Carga real

80,0

Fórmula

RPE

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