Carregamento de Barril

Step-by-step

1. Posicione os barris desejados a uma distância da plataforma de carregamento, geralmente 9-15 metros.
2. Comece segurando a alça próxima do primeiro barril, incline-o de lado para agarrar a borda oposta da base. Levante o barril até o peito.
3. Quanto mais alto você posicionar o barril, mais rápido poderá se mover para a plataforma. Colocar no ombro geralmente não é permitido. Mantenha uma pegada firme. Desloque-se rapidamente até a plataforma e carregue-o, estendendo quadris, joelhos e tornozelos para elevá-lo o máximo possível.
4. Retorne à posição inicial para pegar o próximo barril e repita até completar o evento.