Horas time blocking

Dedicar blocos para trabalho, família, pessoais.

Última atualização: 18 de abr. de 2026

Horas disponíveis/semana

Trabalho (h)

Família (h)

Pessoal (h)

Buffer (h)

Fórmula

40% trab, 30% fam, 20% pes, 10% buf