Pace 10 km (pelo 5km)

pace10 ≈ pace5 × 1,06.

Criado por: Renato Passos, Eng. de Software
Revisado por: Renato Passos, Eng. de Software

Última atualização: 18 de abr. de 2026

Pace 5k

Pace 10k est

5,30

Fórmula

pace est

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