SWI (Swimming Index)

SWI = Distância × Frequência / 1000.

Criado por: Renato Passos, Eng. de Software
Revisado por: Renato Passos, Eng. de Software

Última atualização: 18 de abr. de 2026

Distância (m)

Golpes total

SWI

1.350

Fórmula

Dist × Golpes / 1000

Outras calculadoras de Natação

Ritmo 100m Pace natação (min/100m)Velocidade natação Calorias natação SWOLF (stroke + segundos)Voltas p/ distância Tempo alvo (pace·dist)