VO2max (Rockport Walk)

VO2max = 132.853 - (0.0769 × peso) - (0.3877 × idade) + (6.315 × sexo) - (3.2649 × tempo) - (0.1565 × FC).

Última atualização: 18 de abr. de 2026

Peso (kg)

Idade

Sexo (1=M,0=F)

Tempo 1.6km (min)

FC final (bpm)

VO2max

49,7

Fórmula

Eq Rockport