O gasto calórico durante atividades físicas é um conceito central no planejamento de programas de emagrecimento e condicionamento físico. Ele é calculado multiplicando-se o tempo de cada atividade pelo seu respectivo consumo energético por hora (cal/h). A capacidade de comparar gastos calóricos ao longo da semana permite que uma pessoa escolha o dia de maior dispêndio energético para celebrar, por exemplo, um aniversário, otimizando sua estratégia de perda de peso. Nessa questão do ENEM, o aluno deve aplicar operações básicas de multiplicação e adição para determinar, a partir de tabelas, qual dia da semana proporciona o maior gasto calórico total. O problema integra conhecimentos de matemática com hábitos saudáveis, reforçando a importância de interpretar dados quantitativos em contextos reais de saúde e bem-estar.