Horas trabalho profundo

2-4 horas/dia ideal.

Criado por: Renato Passos, Eng. de Software
Revisado por: Renato Passos, Eng. de Software

Última atualização: 18 de abr. de 2026

Horas trabalho total

Distrações (%)

Horas profundas

2,8

Fórmula

Trabalho × (1-Distr%) × 50%

Outras calculadoras de Tempo

Produtividade time blocking Capacidade planejamento semanal Pomodoros necessários Tempo total c/ pausas (4+longa)Regra Pareto (80/20)Horas até deadline Dias para criar hábito Deep work semanal