A equivalência massa-energia, expressa pela famosa equação E=mc² de Einstein, é fundamental para entender a produção de energia em estrelas como o Sol. No núcleo solar, reações de fusão nuclear convertem hidrogênio em hélio, liberando uma quantidade imensa de energia. Essa energia é irradiada como luz e calor, e a massa perdida nesse processo é calculada pela relação de Einstein. A potência solar é de aproximadamente 4×10²⁶ W, e considerando a idade do Sol de 5×10⁹ anos, a massa total perdida é da ordem de 10²⁷ kg, um valor que demonstra a eficiência da conversão massa-energia.