Sobre o tema
O tabagismo é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares e respiratórias, mas seus efeitos metabólicos também despertam interesse científico. Estudos como o conduzido pela Universidade de Navarra investigam a relação entre fumar, parar de fumar e o ganho de peso. A pesquisa, publicada na Revista Española de Cardiología, acompanhou milhares de pessoas por 50 meses e concluiu que tanto quem continua fumando quanto quem para de fumar tende a engordar mais do que quem nunca fumou. O tabaco age como um inibidor de apetite (anorexígeno), e sua retirada pode levar ao aumento de peso. No entanto, os benefícios de parar de fumar superam os riscos do ganho de peso, sendo fundamental para uma vida saudável nunca começar a fumar. Compreender essa dinâmica auxilia profissionais de saúde no aconselhamento de pacientes.
Tópicos relacionados
- Efeitos do tabagismo no metabolismo
- Ganho de peso após parar de fumar
- Tabaco como anorexígeno
- Estudo de coorte sobre tabagismo
- Benefícios de parar de fumar
Enunciado
Dejar de fumar engorda, pero seguir haciéndolo, también. Esa es la conclusión a la que han llegado investigadores de la Universidad de Navarra que han hecho un seguimiento de 7.565 personas durante 50 meses. Los datos “se han ajustado por edad, sexo, índice de masa corporal inicial y estilo de vida”, ha explicado el director del ensayo, Javier Basterra-Gortari, por lo que “el único factor que queda es el tabaquismo”. El estudio se ha publicado en la Revista Española de Cardiología.
“El tabaco es un anorexígeno \[quita el apetito\], y por eso las personas que dejan de fumar engordan”, añade Basterra-Gortari. Eso hace mucho más relevante el hallazgo del estudio. Puesto en orden, los que más peso ganan son los que dejan de fumar, luego, los que siguen haciéndolo, y, por último, los que nunca han fumado, indica el investigador. “Por eso lo mejor para mantener una vida saludable es no fumar nunca”, añade.
BENITO, E. Disponível em: http://www.elpais.com/articulo/sociedad. Acesso em: 23 abr. 2010 (fragmento).
O texto jornalístico caracteriza-se basicamente por apresentar informações a respeito dos mais variados assuntos, e seu título antecipa o tema que será tratado. Tomando como base o fragmento, qual proposição identifica o tema central e poderia ser usada como título?
Alternativas
- A)
Estilo de vida interfere no ganho de peso.
- B)
Estudo mostra expectativa de vida dos fumantes.
- C)
Pessoas que fumam podem se tornar anoréxicas.
- D)
Fumantes engordam mais que não fumantes.
- E)
Tabagismo como fator de emagrecimento.
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Perguntas frequentes
Por que parar de fumar pode levar ao ganho de peso?
O tabaco contém substâncias que suprimem o apetite (anorexígenos). Ao parar de fumar, esse efeito cessa, e a pessoa pode sentir mais fome e consumir mais calorias, resultando em ganho de peso.
Fumantes engordam mais do que não fumantes?
Segundo o estudo, fumantes tendem a engordar mais do que não fumantes, mas menos do que aqueles que param de fumar. O tabaco acelera o metabolismo e reduz o apetite, mas seus malefícios superam qualquer possível benefício estético.
É melhor continuar fumando para não engordar?
Não. Os riscos do tabagismo (câncer, doenças cardíacas, etc.) são muito maiores do que o ganho de peso moderado após parar. A recomendação médica é parar de fumar e adotar hábitos saudáveis para controlar o peso.
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